1.关键词研究和优化

   确定网站的关键词和关键词组合，并在网站的标题、描述、内容、链接等方面进行优化，使其更符合用户的搜索意图。

2.网站结构优化

   优化网站的结构和布局，使其更易于被搜索引擎爬虫抓取和索引。例如，使用简洁的URL、减少重定向、优化图片大小等。

3.内容优化

   制作优质的原创内容，并将其与关键词相关联，提高用户对网站的访问时长和粘性。

4.链接建设

   通过外链和内部链接，提高网站的权威性和可信度。外链是指其他网站指向本网站的链接，内部链接是指本网站内部不同页面之间的链接。

   SEO的优点是成本相对较低，效果可以长期稳定存在，并且可以帮助网站建立品牌知名度。但是，SEO的缺点也比较明显，它需要长时间的持续优化才能见效，并且SEO结果受到搜索引擎算法和竞争环境的影响，很难完全控制。

   总之，SEO是一种通过优化网站本身，提高网站在搜索引擎中的排名和曝光的数字营销策略。对于企业而言，正确使用SEO技术可以帮助其获得更多的有机流量和曝光，提高品牌知名度和销售收入。